무릎 단련 결과 보는 날^^ 영남알프스 필봉 천황산 재약산 안녕하세요? 호이입니다. 오늘은 9월 26일(월) 사월회 정기산행일입니다. 한달에 한번씩 하는 산행인데 얼마나 시간이 빨리 가는지 금방입니다.^^ 지난 8월 정산때 체력이 딸려 좀 고생했었는데~ 이번엔 미리 체력 단련을 좀 했습죠.ㅋㅋ 많이 가진 못했지만 산행도 좀 했고, 평상시 대중교.. 호이 산을 오르다~ 2016.10.07
무릎 근육 단련 중 2~ 대구 앞산 야등^^ 안녕하세요? 호이입니다. 오늘 포스팅도 계속되는 무릎 단련 이야기입니다.ㅋㅋ 한여름 더위도 물러나고 산행하기 좋은 계절이 왔는데 무릎이 안좋아 산행을 못다니면 안되겠죠?^^ 평상시 출퇴근때에도 걸어서 대중교통을 이용하고 최대한 몸을 혹사시켜(ㅋ) 몸을 만들고 있습니다. 9월 .. 호이 산을 오르다~ 2016.10.03
무릎 근육 단련 중~ 대구 앞산 한바퀴 안녕하세요? 호이입니다. 지난주 영알 가지산 산행(8.29.)에서 무릎에 내상을 입어 집에서 가료 중~ * 임시저장 상태에서 얼마나 오래있었는지 현재 9월말인데 지난주가 여기 포스팅에선 8월말이네요...ㅋㅋ 포스팅 한번 멈추니 재시동 걸기가 꽤 어렵습니다.ㅋㅋ 이대로 9월 정산 다시 나갔.. 호이 산을 오르다~ 2016.09.29
